17/2-12

Frukost: Mannagrynsgröt med hemlagat äppelmos, 1 knäckebrödsskiva med lättkesella och gurka

Mellanmål: 1 apelsin

Lunch: Fullkornspasta, köttfärs, lätt-creme fraiche och ärtor + en skiva blodpudding med jordgubbssylt. Det sista helt i onödan, jag tycker inte ens att det är särskilt gott, men sjuka sonen åt ingenting och ja... den bara låg där och ville bli uppäten. Mycket onödigt.

16/2 2012

Frukost: Mannagrynsgröt med aprikossylt, 1 knäckebrödsskiva med lättkesella och gurka

Lunch: Fullkornspasta, creme fraiche, fläskfilé och wokgrönsaker

Mellanmål: 1 apelsin

Middag: Fullkornspasta, köttfärs, lätt-creme fraiche och ärtor

Kvällsmat: 1 apelsin

23/12

Frukost: Lättyougurt med banan, knäckebröd med ost och paprika

Mellanmål: 1 morot

Lunch: Potatissallad, linser, bönor och 2 frallor

Mellanmål: 1 morot

22/12

Frukost: 250 g naturell keso, en ostfralla

Lunch: curry-cocos-grönsakssås med ris och grönsallad

Mellanmål: 2 brödskivor med kalkonkorv och tomat

Träning: 1 timmes dressyr

Mellanmål: 2 Sharonfrukter och 1 banan

Middag: Grillad kycklingklubba med grönsaksröra

20/12

Frukost: Mannagrynsgröt med lingonsylt, grovt bröd med paprika och ost

Mellanmål: Banan, skorpor o lättmjölk

Träning: 45 minuters spinning

Lunch: Pasta med vegetarisk cremé fraiche-sås

Middag: Glögg, knäckebröd med senap och julskinka och prinskorv

19/12-11

Frukost: 3 matmuffins och en pytteyttebit mandeltårta.

Lunch: 1½ korv av något finare slag. Potatismos på sötpotatis.

Fika: Baileys och lite tårta. Det är alldeles för mycket frestelser här på jobbet.

Middag: Pasta med grönsaker och cremé fraiche. Tårtor och kakor, rester från kalaset. Men nu är allt som inte åts upp slängt.

Nä, det blev nog dags att starta den här bloggen igen tror jag. Alldeles för mig själv.

Mat och träningsregistrering behövs visst.

Jag väger mer än någonsin undantaget graviditeterna, men det är ok och jag tänker fortsätta göra det. Att ha ett BMI under 20 och hela tiden kämpa för att hålla mig där är visserligen jag, men kanske inte helt sunt.

Men nu vill jag inte väga mer än vad jag gör för tillfället. Och eftersom jag inte följer något program har jag ingenstans att registera vad jag äter. Så det här blir stället att göra det.

Santa Maria Fish Taco Spice Mix

Jag buzzar Santa Maria Fish Taco Spice Mix den här månaden. I min familj tyckte vi inte att den var så god.

Peace halsband från M925

Vinn ett Peace halsband från M925
" Jag tävlar hos Moa om ett Peace halsband i silver från M925! Var med och tävla HÄR du också!